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口气大口臭怎么办?
日期:2019-09-28

  据研究发现,茶叶是很好的口腔清洁剂,你可以用茶水漱口,如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼,而又有一个重要的约会,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼,它会帮你去除口臭而带来尴尬。

  经常口干的人应该多喝些桂花茶,不但生津止渴,还能防治口臭。桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。

  白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟,这是很必须的。

  蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘;蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

  如果你在饭后立即刷牙,全新马自达3售价曝光新车预计年内上市开售可使某些气味暂时或完全地消失;口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢),附着在牙齿及牙龈上,因此,饭后刷牙尤为必要,必须坚持。

  舌头表面覆有许多小突起,在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑,它们也是口臭的来源。因此,当你刷牙时,www.322068.com,最好用牙刷轻轻扫过舌面,以清除残留的食物及细菌。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢,能够有效去除口臭。

  青汁是天然高碱性食品,能够改善易产生口臭的酸性体质。青汁中富含叶绿素、维生素C等营养物质,对改善口臭有很好的效果。丰富的天然叶绿素可以吸附各种垃圾食品中含有的防腐剂、添加剂和香精等在体内积存的毒素,并将之排出体外,起到净化血液的作用。

  同时,叶绿素可以抑制人体新陈代谢过程中产生的硫化物,经常饮用青汁,可以消除口腔、鼻腔、身体等散发出的口臭、汗味等异味。